ゆるライド20210301

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月曜日の朝は、恒例のzwiftゆるライド!

前の日いろいろあって超睡眠不足でしたが、調子良くていつもより高いワットで回せました。

 

でも家庭の事情で邪魔が入り💦本当はもっと漕ぎたかったのに途中で中断でした😂

 

平均W90、平均回転数63