久しぶりの投稿💦
先週の土曜日は、まず朝、LUMINA朝スイムに参加してきました!
LUMINA朝スイムは久しぶり!
そしてやっぱりドリル中心でした。
テーマは姿勢
フラットで前加重
スイムは、前の人にピッタリくっついて余裕で泳げました!
トータル多分1300くらいかな?
久しぶりの投稿💦
先週の土曜日は、まず朝、LUMINA朝スイムに参加してきました!
LUMINA朝スイムは久しぶり!
そしてやっぱりドリル中心でした。
テーマは姿勢
フラットで前加重
スイムは、前の人にピッタリくっついて余裕で泳げました!
トータル多分1300くらいかな?