昨日の朝はZWIFT
ちょっとゆる〜〜く
ってことで、ニューヨークのんびり始めてのルート完走を目指しました!
MIGHTY METROPOLITAN
20.1キロ 獲得標高318メートル
最初はマイメニューで、4分頑張り1分レスト
その頑張りのワットを少しずつ上げていくっていうのをやったんだけど、途中挫折笑
昨日の朝はZWIFT
ちょっとゆる〜〜く
ってことで、ニューヨークのんびり始めてのルート完走を目指しました!
MIGHTY METROPOLITAN
20.1キロ 獲得標高318メートル
最初はマイメニューで、4分頑張り1分レスト
その頑張りのワットを少しずつ上げていくっていうのをやったんだけど、途中挫折笑