2020-06-02 LUMINAストレッチzwift練20200530 トライアスロン zwift 5月最後の土日は、相変わらずアクティブに練習たくさんしました❗️ ってことで、土曜日の朝はまずはLUMINAのストレッチ&zwiftライド練 メニューも工夫されていてW/kg指定に従って頑張りました!