M練ZWIFT20200204

昨日は1日オフデー

運動せずに過ごしました。

 

で、今日、朝ZWIFT

実は昨日、Mさんに今日のメニューを依頼し

夜きたメニューが~

アップ10分
ケイデンス 70-80-90-100-110-120回転 2分ずつ
股関節ストレッチ
160W 10min 100W 2min を.2set
ダウン10分
 
これ、160W10分は私には無理なメニュー
誰かと間違えている!!
 
間違っていると送っても反応なく
 
絶対できないとは思いながらもメニューを始めました。
最初の1セット目は、それでもなるべく160wに近づけようとめちゃ頑張り
セット間の休憩をしていると
 
間違ってました135Wでとメッセージ届きました。
 
ちょっと、いやかなりむかつく!!
 
2セット目は、135Wを超えるように頑張りましたが~
 
ちょっと今Mさんへの不信感が高まっていて~
 
根本的な考え方が違いすぎます。
 
で、さっきちょっときついメッセージを送ったところ。
反応なし…また例のごとく頭冷やしてるのかしら?
 
もしかしたらMさんから離脱の時がきたのかも!!