昨日は１日オフデー
運動せずに過ごしました。
で、今日、朝ZWIFT
実は昨日、Mさんに今日のメニューを依頼し
夜きたメニューが～
アップ10分
ケイデンス 70-80-90-100-110-120回転 2分ずつ
股関節ストレッチ
160W 10min 100W 2min を.2set
ダウン10分
これ、160W10分は私には無理なメニュー
誰かと間違えている！！
間違っていると送っても反応なく
絶対できないとは思いながらもメニューを始めました。
最初の１セット目は、それでもなるべく160ｗに近づけようとめちゃ頑張り
セット間の休憩をしていると
間違ってました135Wでとメッセージ届きました。
ちょっと、いやかなりむかつく！！
２セット目は、135Wを超えるように頑張りましたが～
ちょっと今Mさんへの不信感が高まっていて～
根本的な考え方が違いすぎます。
で、さっきちょっときついメッセージを送ったところ。
反応なし…また例のごとく頭冷やしてるのかしら？
もしかしたらMさんから離脱の時がきたのかも！！