そして昨日、LUMINA朝スイムのあと
Mさんの練習会に参加してきました!
まずは町田のプールでビデオを見ながらのフォーム修正
これ、私ちょっと苦手なんですよね(^^;
あきちゃうし、細かいことどうでもいいんじゃね?って思ってしまう…
しかもいつも朝スイムのコーチに言われていることと違う…
からの1時間くらいかけて移動し、
いろいろバイクの準備し
やっと周回始めたと思ったらみごとにパンク
結局トータル10キロ位しか走らずに時間切れ( ノД`)シクシク…
まあ、フルマラソンの翌週だし、良しとするか!