昨日の朝は、朝食前に初ランしてきました〜〜❣️
エニタイムのテレビで、しっかり初日の出とダイヤモンド富士見ましたよ〜〜!
アップがてらエニタイムへ
ジョグ1km
傾斜1%5:20にて 30分
家の前に移動して坂道3本ダッシュ
そしてダウンを少々
昨日の朝は、朝食前に初ランしてきました〜〜❣️
エニタイムのテレビで、しっかり初日の出とダイヤモンド富士見ましたよ〜〜!
アップがてらエニタイムへ
ジョグ1km
傾斜1%5:20にて 30分
家の前に移動して坂道3本ダッシュ
そしてダウンを少々