東京マラソン翌日の月曜日は、お世話になっている整骨院で、
治療をしていただいてきました。
今回は、もちろん筋肉痛はありましが、いつもほどひどくなく、
これなら今週末のはなももも、なんとか走れそうな感じです。
若干膝に違和感があったため、そこを中心にケアをしていただきました。
東京マラソン翌日の月曜日は、お世話になっている整骨院で、
治療をしていただいてきました。
今回は、もちろん筋肉痛はありましが、いつもほどひどくなく、
これなら今週末のはなももも、なんとか走れそうな感じです。
若干膝に違和感があったため、そこを中心にケアをしていただきました。