2021-03-11から1日間の記事一覧

TRYING朝スイムラン20210302

久しぶりの投稿です。 3月 2日は、TRYING朝スイムランに参加してきました。 スイムのメニューは、 アップ 100×4 プルブイ 200×3 プルブイダッシュ 25×8 イージー 50×1 ドリル片手クロール 25×4 ドリルキャッチアップ 25×4 フォーミング 50×4 70秒サークル 10…