月曜日の朝は、恒例のzwiftゆるライド！ 前の日いろいろあって超睡眠不足でしたが、調子良くていつもより高いワットで回せました。 でも家庭の事情で邪魔が入り💦本当はもっと漕ぎたかったのに途中で中断でした😂 平均W90、平均回転数63

日曜日の午後は、春ネイル😊 4週間あいてボロボロだったので、気分最高😋