2021-01-12から1日間の記事一覧

2021初ネイル20210111

一昨日のことですが、今年初のネイル! 私の良くする大好きな色のネイルにしていただきました😊

TRYING朝スイムラン20210112

今朝はTRYING朝スイムラン練に参加してきました! 今日も中級で頑張りました! 右周り3周左周り3周イージー 右周り3周左周り3周真ん中だけテンポ 25×6 半分まで高回転 25×6× 2 ドリルぐーとチョキ メイン1 2分間泳 ×5 25×6× 2 ドリル握手とストレートアーム …

SMARTCOACHINGサイクルスクール20210111

昨日は初めて、向ヶ丘自動車教習所で行われたSMARTCOACHING主催のサイクルスクールに参加してきました! 午前中はレッスン バイクチェックから、なるべく後ろ荷重で乗る練習 コーナリング、Uターン バスの死角体験 集団走等 盛りだくさんでした。 劇寒でした…