2019年のironmanの成績から、2020何度AWA bronzeの称号をいただきました！

今朝はLUMINA朝スイムに参加してきました！ コーチは日体大のえなりコーチ 一生懸命メニューを考えてきてくれました！ テーマは浮くということ ということでけのびとかキックとか プルブイ使ったりして 浮くことを意識して泳ぎました。 メインは 100 × 4 50 …