2019-01-12から1日間の記事一覧

青トラランスイム練@お台場20190112

今日はお台場で、ランとスイムの練習会がありました。by河原コーチ ホントは彩湖のベジタブルマラソンにエントリーしてましたが走る気力なし笑笑 で、DNSで青トラの練習会に参加。 雪のちらつく中、まずはラン練。 お台場の海岸沿いを、アップとかドリルした…